変わり者夫婦の日常

田舎に住んでる夫婦の日常を書いています。主に私のこと、たまに旦那のこと。最近はダイエットについて書いたり、私の思ったことについて書いてます。

成果が出ると誰でも嬉しい!


いつもご訪問ありがとうございます\(^o^)/ユースケです(๑˃̵ᴗ˂̵)


去年から頑張っている旦那のダイエットですが、着々と痩せています^ ^


少し前に旦那と一緒に職場の前を通る機会があったので、ついでに寄ってみました。すると奥からスタッフの中で唯一のママさんが出てきてくれて、


「お腹大きくなったねー!やっと妊婦らしくなったね(^-^)」


って(笑)働いている間は本当にお腹出なかったから、妊婦に見られなかったんですよね(^^;;


で、さらに奥から店長登場(๑˃̵ᴗ˂̵)

店長は綺麗な人なんですがキャラがよく、入社した時から本当によくしてもらってます(^ ^)


店長は旦那を見るなり


「あれ?なんか痩せた?」


と。旦那は、そうですかね?と言いながらもすごく嬉しそう(笑)店長とママさんは、痩せたって!今ダイエットしてるんだよね?頑張れー!って。


本当に嬉しかったのか、家に帰るなり体重計に乗る旦那。実際痩せててホクホク顔(笑)

本当に俺痩せてきてるんだねーってニヤニヤ。



そして一言


「ユースケのおかげだよ。ありがとう(^ ^)」


って。どんな時も人に感謝の気持ちを伝えることを忘れない旦那。見習いたいです。ダイエットメニュー作りもさらに頑張ろうってなりました。


旦那が痩せていき、イケメンに磨きがかかって毎日辛いです(惚気てすみません笑笑)

もともと顔は本当にいいので、痩せたらモテるのではないかと勝手に心配しております(笑)


私も旦那に負けないよう、妊婦だからといって怠惰になりすぎないよう頑張ります!


では今回はこの辺で。

最後までお付き合いいただきありがとうございます\(^o^)/




ずっとやりたかったことが現実に!


いつもご訪問ありがとうございます!

ユースケです!


実は昨日、私がずっとやりたかったことが実現しました!


f:id:kenta0228:20180112232255j:plain


f:id:kenta0228:20180112232500j:plain


実は私、昔からマッサージ系の資格を取ろうと思っていました。


ただ、なかなか踏ん切りがつかず迷っていました。


この資格以外にも、心理カウンセラーの資格も昔から取りたいと考えていましたが、今はマッサージが先かなぁという考えに至り、リンパケアスペシャリストの資格を取ることに決めました。


小さい頃から人にマッサージをすることが好きで、よく友達にも頼まれてやっていました♪( ´▽`)


「将来マッサージを仕事にしたら?私絶対通うわ(笑)」


と、冗談交じりに何人もの人に言われました。素直に嬉しかったし、その言葉がずっと頭に残っていました。


今回のこのリンパケアスペシャリスト。結構お金がかかるので少しずつお金を貯めていたんです。それでも少し足りなかったので、旦那に家計費から出していいか聞いたところ、あっさり承諾してくれました。


旦那は反対など一切せず


「ユースケがやりたいならやってみたらいいよ(^-^)頑張ってね!」


と、背中を押してくれました。本当に感謝です♪( ´▽`)


この講座は、国家資格ではないですが3つの資格をとることができます。


・リンパケアセラピスト

・メディカルハーブセラピスト

・アロマセラピスト


この資格がとれます。


今の時代、資格がなくてもマッサージ系の仕事は趣味でされてる方もいます。


ただ、私の場合はちゃんとした開業を考えているため、さすがに資格がないのはなぁと思い講座を受けることにしました。


勉強なんて久しぶりでしたが、すごくわかりやすくて楽しいです\(^o^)/サクサク進むので、子供が産まれるまでに一通りやってしまおうかなと考えています(笑)産まれたら多分できなくなるので(^^;;


今日も身体の調子と相談しながら頑張ろうと思います(^-^)楽しいことはつい無理をしてでもしちゃうので気をつけます(^^;;


では今回はこの辺で!

最後までお付き合いいただきありがとうございます\(^o^)/





準備を少しずつ始めています。


皆さんこんばんは!

ユースケです!


昨日、旦那のお父さんとともにベビー用品を買いに行ってきました。


少し前にチャイルドシートを買っていただける話しになったので、お言葉に甘えて買っていただくことにしました。


昔はチャイルドシートの義務化はなかったので、私達も小さい時に使った記憶がありません( ;´Д`)下見に何度か来ていたので、とりあえず赤ちゃんのために日よけがついたものを選びました。夏とか日よけないと辛い場合もあるかなと思って!


その後ご飯を3人で食べ、旦那の実家へ。ベビーベッドを旦那の実家の近所の方からお借りすることになったので、それを取りにいきました。なるべくお金をかけたくないので、本当にありがたい!


家に帰ってから旦那に組み立ててもらいました!


f:id:kenta0228:20180111202636j:plain


それがこちら!うちの家はそんなに広くないのでギリギリになりそうです(^^;;

ともあれ、お借りできたのは本当にありがたい!


1月の後半頃には、旦那のお母さんと一緒にベビー用品を買いに行きます。服や肌着などは、やっぱり女性のほうがわかるかなーと思って\(^o^)/アドバイスをいただきながら、買いすぎないように気をつけます!


準備をし始めると、子供が産まれるんだなぁ、お母さんになるんだなぁと感じますね。身体と相談しながら、無理のない範囲で準備をしていこうと思います!


では今回はこの辺で!

最後までお付き合いいただきありがとうございます\(^o^)/



体調管理も仕事のうち。


皆さんこんばんは!

ユースケです!


昨日、旦那と一緒にランチを食べに行ってきました。パスタとワッフルが美味しいお店で、私も大好きなお店♪( ´▽`)


ただ、やらかしてしまいました。


パスタを完食し、ワッフルを少し食べた後に胃痛に襲われ3回もお手洗いに。


食べる前少し胃がおかしかったんですが、これくらいなら大丈夫だろうとパスタを食べたんです。よりにもよってチーズのクリームパスタ(^^;;


さらにワッフルも少し食べたので、完全に胃が悲鳴をあげたみたいです。


胃がもたれたらしく、下痢と嘔吐。(汚くてすみません)


旦那にも申し訳なくて、ごめんねと何度も謝りました(>_<)大丈夫?お店出る?と、優しくしてくれてありがたかった。


結局、ワッフルと飲み物は旦那が半分くらい食べてくれました。旦那もワッフルと飲み物頼んでたのに、さらに私の分も完食。すごいなーと勝手に感動(笑)


妊婦なのに体調管理がちゃんとできない自分が情けなかった( ;´Д`)赤ちゃん大丈夫かなぁ?母体が体調悪くなると赤ちゃんにも影響あるっていいますよね。


夕方、ご飯を作りながらまだ気持ち悪かったので、ちょっと様子を見てみようと思います。今度からは無理してご飯食べるのはやめようと思います。


お昼ご飯は旦那が完全にカロリーオーバーなので、夜ご飯はヘルシーにしましたが、旦那は食べずに寝てしまいました(笑)また今日からしっかりダイエットメニューです!


では今回はこの辺で!

最後までお付き合いいただきありがとうございます\(^o^)/



人口甘味料は身体から排出されないらしい。



皆さんこんばんは!
ユースケです!

皆さん、パルスイートってご存知ですか?
アスパルテームアセスルファムKという人口甘味料を含んだ商品です。

このパルスイート、今やいろんなスーパーで当たり前に販売しています。レシピまでついているものも。

そもそも、何故このパルスイートについて私が話そうと思ったのか。それは、最近旦那がダイエットを始めたから改めて色々調べたからなんです。

人口甘味料が身体にとってよくないものだというのは、今産休中の職場で働いている時にお客様から教えていただきました。

「人口甘味料をとるくらいなら、砂糖を控えめにとるほうが身体にとってはいいんだよ。人口甘味料は、身体から排出されないんですよ」

と。びっくりしました。

人口甘味料は糖尿病の人はもちろん、健康な人にも危害を与えます。

難しく書くと私も混乱しそうなので簡単に伝えますが、このパルスイートに含まれている成分を取り続けると、がん、失明、脳腫瘍や内臓疾患、生殖機能の低下、パーキンソン病、胎児の脳の発達への影響、下痢による流産、知能低下などの危険性があるそう。

また、肥満や糖尿病にもなるらしいです。糖類を制限するために作られた人口甘味料なのに、本末転倒ですね(^^;;

この人口甘味料、私達の身近に沢山存在しています。清涼飲料水はもちろん、ゼリーやプリンなどのお菓子、ビールなどのお酒にも!

糖質オフとかカロリーオフと書いてあるもの以外にも当たり前に入っているんですよ。

なんか、書いてて怖くなってきました((((;゚Д゚)))))))

もちろん、過剰に摂取を控えなくても大丈夫だと思います。というか、現代で摂取を控えようと思っても難しいです。全部自分で手作りしなきゃいけないですし(笑)そんなの無理ですよね。

私が言いたいことはただ一つ。

「糖質オフ、カロリーオフなどの甘い言葉に騙されないで」

ってことです。ダイエットしたいなら人口甘味料はなるべく避けましょう!

なんか珍しく語った気がする(笑)
このブログ、ダイエットブログにしようかしら(笑)まぁ、多分そればっかりじゃネタ尽きるので色々書いていきますが(((o(*゚▽゚*)o)))

では今回はこの辺で!
最後までお付き合いいただきありがとうございます\(^o^)/


ブログで友達の愚痴を書く。あなたは賛成ですか?


皆さんこんばんは!

ユースケです!


今朝、友達から車の鍵をなくしたとLINEがありました(笑)今となっては笑い話ですが、結構焦ってた友達。


幸いにも家で鍵をなくしたので


「昨日の行動を振り返ってごらん?普段ないとこにあるかもよ?」


とアドバイスしたら案の定普段とは違う場所にあったみたい。よかったよかった(^-^)


で、その後友達と電話したのですが、色々話した後にあることを口にした友達。


「ブログ仲間の友達が私の悪口をブログに書いているんだ。名前は出してないけど、内容が明らかに私のことなの。どうしよう。。。」


私はただ一言。


「そんなことする人とは縁切りな。あんたの人生には必要ないよ」


と。


ブログで悪口を書かれる前に、どうやらそのブログ仲間から「もう連絡とらない。今までありがとう」的なことを言われたそう。


なのに、その後またブログに遊びに来て、いいね!をつけていたらしく。。。

どうしたらいいだろうかと友達は私に相談しましたが、私は先ほどの一言を伝えました。


ブログで友達の悪口を書くのってどうなんでしょうか?


どうしても吐き出したいこともあるでしょう。仲が良ければいいほど、ぶつかることもあります。どこかで吐き出すのは大事です。


でもそれって、面と向かって言えばいいのに。言う度胸がないなら、本人が見ることができないブログとかで書けばいいのに。


なんだか、私まで嫌な気持ちになった出来事でした。


その友達は私より10歳以上も年上で、そのブログ仲間の人はその友達よりさらに年上。


なら、もうそのやり方や性格は変わらないだろうなぁと、なんだか気の毒に思いました。いい年した人がなにしてんだよって。


まぁ、私がこれを記事にしてるのもどうかなぁとは思いますが、なんだかすごく悲しい出来事だったので吐き出させていただきました。不快な気持ちにさせてしまったらすみません。


また夜中に更新できたらします!

最近アクセス数が増えてありがたいです♪( ´▽`)こんなブログを見てくださりありがとうございます!


ではこの辺で!

最後までお付き合いいただきありがとうございます\(^o^)/



衝撃!今までで一番かもしれない!!



皆さんこんばんは!

ユースケです!


 旦那を痩せさせるために日々色んなものを作っていますが、昨日はパウンドケーキを焼いてみました\(^o^)/


f:id:kenta0228:20180109002101j:plain


じゃん!左側の端っこは味見のために私が食べました(笑)旦那は先ほど仕事に行ったので、今日帰った時に食べるそう(^-^)反応が楽しみです!


これ、もちろんただのパウンドケーキではありません!オイル・小麦粉不使用の、おからパウンドケーキ♪


おからって、どうしてもパサパサした仕上がりになっちゃうんですが、このパウンドケーキはすごくしっとり仕上がりました( ´ ▽ ` )本当に美味しい!


レシピにはりんごを使って作るよう書いてありましたが、りんごが家になく買いに行くのも面倒だったので、ヨーグルトに入れて食べるつもりだった缶詰のパイナップルを入れました。水気を少し切って(^-^)


パイナップルの甘みがいい感じに効いていて、1人で1本食べきれそうな感じ(笑)今まで作ったおからレシピで1番かもしれない!ってくらい美味しかったです。


今度はまた別のレシピに挑戦です!

楽しみ\(^o^)/


旦那も順調に痩せていて、本腰を入れた1月3日以降、約2kg落ちました!2kgは誤差の範囲内なのでまだしっかり喜べませんが、この調子で頑張ってもらいたいです。


昨日も


「お菓子買ってきたー!」


というので、一体なにを買ったんだ?と思い袋をガサガサする旦那を見ていたら、なんと茎わかめがたくさん!ローカロリーのお菓子を自ら買ってきたので感動しました!今まではその袋の中に炭酸飲料とスナック菓子だったのに!旦那よ、よく頑張った!


さらにお酒も買ってきたのですが、なんとウイスキー。酒に弱い旦那は、普段酎ハイ1缶で酔います(笑)ただ、ダイエットのためにウイスキーと炭酸水を買ってきたそう。ウイスキーは糖類低いし、割材が炭酸水ならなおさらローカロリー。本当に痩せようと思ってくれてることに、私は嬉しく思います!


実は昨日、一昨日少し無理をして身体を動かしたせいで腰を痛めたんです。だから、朝の家事ができず炊いたご飯がなかったんです。


10時ぐらいに帰ってきた旦那に


「今日は私が家事できてないからご飯炊けなかったんよ。だから、今日はラーメンとか食べていいよー」


と、家にある袋麺を指差したのですが


「大丈夫。俺ご飯炊いて食べる。ユースケは休んでて」


と。仕事から帰って疲れているだろうに、家事をしてくれました。洗い物や洗濯も。


ダイエットに本気なのも伝わったし、なにより労ってくれる旦那にありがたさを感じました。


世の中の女性で、旦那が家事や育児を手伝わない!とか、やってくれるのはいいけどちゃんとしてくれない!逆に仕事が増える!などという方もいますよね。


でも、私思うんです。やってくれたことにまず感謝するんじゃないの?って。やってくれない場合は、なんでしてくれないの⁉︎って責めるんじゃなくて、どうしたら協力してくれるか聞いたり、話し合ったりすることが大事なんじゃないかなって。


家事や育児を女の仕事だっていう人は、残念ながらまだ沢山います。専業主婦なら、家事は確かにしっかりしなきゃいけないかもですが、育児は両親でするべきだと思います。2人の子供なんだから。共働きの場合は家事も育児も平等にしないと身が持ちません。


私は今産休なので専業主婦のようなものですが、それでも旦那がしてくれることがあります。


《思いやりの心》って大事だなと、改めて思わされた1日でした。


腰の調子もよくなったので、今日からまた無理せず頑張ります♪( ´▽`)


ではこの辺で!

最後までお付き合いいただきありがとうございます\(^o^)/